مرحباااااااااااااااااااااااااااااااااااا

أيش رايكم ب وجبة خفيفة وسريعة ل الجوعانين مرة

عيش الصامولي

بيتزااا

لبنة

تونة

بس بطريقة تفتح النفس مررررررررررررة


بسم الله نبدء

بالبيتزااااااااااااااااااا

المكوناااااااات


عيش صامولي اى حجم - صلصة - كاتشب - شطة - زعتر - زيتون شرائح - جبنة كرافت - مازوريلا

يقطع العيش الى دوائر متوسطة الحجم

في زبدية (صلصة - كاتشب - شطة - زعتر ) مع اضافة قليل من الماء
يخلط جيداً

يوضع عل العيش مقدار ملعقة صغيرة ويدهن
ثم الزيتون والجبن( ابشري الكرافت واخلطيها مع المازوريلا)

ضعيها في الفرن لمدة لا تزيد عن 10 دقائق على حرارة 150 مْ ثم الوجه 2 دقيقتين ليعطيكي لون ذهبي


ويقدم في طبق

وصحة وعافية



اللبنة

المكوناااااااات


عيش صامولي اى حجم - اي نوع من اللبنة - زيتون شرائح - خيار - ليمون( نصف) - زيت زيتون (قليل)

يوضع في زبدية (اللبنة -ليمون - زيت زيتون) ويخلط جيداَ

يوضع عل العيش مقدار ملعقة صغيرة ويدهن ويزين ب زيتون شرائح أو خيار


ويقدم في طبق

وصحة وعافية



التونة

المكوناااااااات

عيش صامولي اى حجم - علبة تونة (مخففة بالماء - مايونيز - ليمون (حسب الرغبة)

نضع السابق في زبدية ويخلط ثم يوضع عل العيش مقدار ملعقة صغيرة ويدهن

ويقدم في طبق

وصحة وعافية


الجبن

المكوناااااااات


عيش صامولي اى حجم - جبن أصفر شرائح - خردل - زبدة

نضع الخردل - الزبدة في زبدية مقدار ملعقة صغيرة

ثم ندهن العيش بالخلطة وقطع الجبن ونضعه أعلاه


وصحة وعافية




وغيررررررررررره بالدجاج بالبطاطس بالخضار ....... الخ القائمة تطول

نراكم في الحلقة القادمة ب إذن الله خخخخ